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“健康日照 筑梦未来”大学生心理健康公益巡讲活动走进我校
日期:2019-11-24 09:11:43  发布人:宣传  浏览量:75







1122日下午,我校300余名师生齐聚图书馆负一楼报告厅,共同参与“健康日照 筑梦未来”大学生心理健康公益巡讲活动。活动由日照市卫健委、市教育局和市广播电视台主办,日照市精神卫生中心及市各高校承办,旨在进一步提升心理育人质量,加强人文关怀和心理疏导,满足大学生心理健康教育服务需求,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,同地也是我市推进健康城市的一项重要活动。

本次讲座由日照市精神卫生中心的迟佰强老师主讲。他结合高校学生实际,深入浅出地讲解了抑郁、焦虑情绪的表现、应对以及对心理咨询的理解等,告知了心理问题与精神疾病的区别,呼吁学生不要存在病耻感,一旦觉得自己有心理困惑应及时与他人倾诉或及时就医。他还给出了助人、自助的各种方法和注意事项,让大家受益匪浅。

学生们纷纷表示,通过公益讲座,全面了解了什么是心理健康以及保持心理健康的方法等,他们会以更加健康的心态面对困难,积极应对未来的挑战,做一个从容自信、健康阳光、有信仰、有情怀、有担当的时代青年。(学生工作处)

 


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